La conscience de la mortalité. Rien qu’à l’évoquer, beaucoup ressentent une pointe d’inconfort. Pourtant, aborder ce sujet ne relève pas d’un exercice morbide ou fataliste. C’est au contraire une invitation à voir la vie avec une clarté renouvelée. Selon des enseignements profonds, se souvenir que
La parole est une force puissante. C’est à travers elle que nous transmettons nos pensées, nos émotions et nos intentions. Mais combien de fois utilisons-nous nos mots sans en mesurer l’impact ? Ce que nous disons peut inspirer, guérir, ou blesser profondément. La maîtrise de la parole, ou Satya,
“Lorsque les choses vont mal dans la vie, c’est là où qui vous êtes se révèle. Lorsque les choses vont bien, tout le monde peut prétendre être fantastique.” Cette citation de Sadhguru nous invite à voir l’adversité sous un angle nouveau : comme un révélateur de notre véritable essence.
Dormir n’est pas seulement une nécessité biologique : c’est une expérience essentielle à notre bien-être global. Si le corps utilise le sommeil pour se réparer, l’esprit et l’énergie vitale en profitent pour se réinitialiser. Pourtant, le sommeil est souvent relégué au second plan dans nos vies trépidantes,